関節サプリには錠剤、カプセル、パウダー、ドリンクタイプなど様々な形があります。 自分にとって“飲みやすい形状”を選ぶことが、継続の鍵。例えば「錠剤は喉に引っかかる…」という方は、カプセルや粉末が合うかもしれません。 朝の忙しい時間でも手軽に飲めるもの、持ち運びしやすいパッケージなど、生活スタイルに合わせて選ぶと無理なく続けられます。 毎日の習慣にするためにも、“自分に合った形”は大切なポイントです。