膝や腰の痛みの原因は、関節の軟骨がすり減ることで骨同士が直接こすれ合ってしまうことが主な理由です。 軟骨は再生能力が低く、日常の動作で少しずつ摩耗していきます。 特に加齢や過体重、運動不足などがリスク因子となります。 関節サプリは、こうした軟骨の健康維持や再生サポートに役立つ成分が含まれており、痛みの根本にアプローチ。 慢性化する前に、内側から整えていきましょう。